gluten free pasta - Garofalo in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (77.0 grammi per 100g).
gluten free pasta - Garofalo
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

77g

Grassi

1.8g

Proteine

7g

Calorie

358kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 87%
Gras. 5%
Prot. 8%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 77 g di carboidrati netti e 358 kcal: il 385% di un limite giornaliero di 20 g (154% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

gluten free pasta - Garofalo, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

gluten free pasta - Garofalo, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 358
Carboidrati netti (g) 77.0
di cui zuccheri (g) 0.9
Grassi (g) 1.8
di cui grassi saturi (g) 0.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 7.0
Fibre (g) 2.8
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a gluten free pasta - Garofalo.

È cheto!

Sunflower oil - Olitalia

−77 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

828

per 100g

È cheto!

Monoporzione verza e lenticchie - Zerbinati

−75,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

0.9

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

45

per 100g

È cheto!

Slimbel burn - Naturhouse

−77 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

È cheto!

Olive verdi - Coelsanus, Rossetto

−77 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

12.6

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

127

per 100g

Compatibile

CLEAR Whey Protein - MYPROTEIN

−73,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

81.0

🔥 KCal

340

per 100g

È cheto!

Lattughino - Conad

−74,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

17

per 100g

Altri alimenti in Alimenti vari →