Gli spessori - Insalata di mare - Coop in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Gli spessori - Insalata di mare - Coop è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
1.2g
Grassi
0g
Proteine
8.5g
Calorie
298kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 1,2 g di carboidrati netti e 298 kcal: il 6% di un limite giornaliero di 20 g (2% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Gli spessori - Insalata di mare - Coop, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Gli spessori - Insalata di mare - Coop, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 298 |
| Carboidrati netti (g) | 1.2 |
| di cui zuccheri (g) | 0.6 |
| Grassi (g) | 0.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 8.5 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 1.2 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Ti potrebbe interessare anche
Hirtenkäse - Kaufland Classic
−0,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
256
Prosciutto Cotto Gran Riserva Nazionale AQ
Stessi carboidrati netti
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
3.5
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
116
Provola affumicata a fette sigma - Sigma
−0,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
319
Olive Verdi denocciolate varia gusto
−1,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
131
