Gli irresistibili salame bastoncini - Citterio in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Hai bisogno di opzioni a basso contenuto di carboidrati per la tua dieta chetogenica? Questo alimento è una scelta ideale, in quanto contiene meno di 3 grammi di carboidrati netti. Non esitare a inserirlo nel tuo menù settimanale. Fai attenzione alle calorie (510 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
1.7g
Grassi
43.3g
Proteine
31g
Calorie
510kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Gli irresistibili salame bastoncini - Citterio, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Gli irresistibili salame bastoncini - Citterio, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 510 |
| Carboidrati netti (g) | 1.7 |
| di cui zuccheri (g) | 1.7 |
| Grassi (g) | 43.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 17.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 31.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 5.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Prosciutto cotto Alta qualità Esselunga
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
2.5
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
109
Trippa
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
5.0
🥚 Prot
15.8
🔥 KCal
108
Speck Alto Adige IGP - Conad, Recla
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
30.0
🔥 KCal
264
Salame toscano - Chianti salumi, Specialità toscane
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
335
Hamburger-Scheiben - Culinea
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
252
Salsiccia con pollo - Martini
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
231
Jamón cocido lonchas sin gluten sin lactosa - Ferrarini
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
7.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
145
Arrosto di pollo nazionale - MD
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
2.2
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
100
Hamburger piccolo, solo carne, fast food
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
18.4
🥚 Prot
24.5
🔥 KCal
264