Giardiniera - Ponti in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Giardiniera - Ponti è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Giardiniera - Ponti
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

1.2g

Grassi

0.6g

Proteine

0.5g

Calorie

15kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 39%
Gras. 44%
Prot. 17%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 1,2 g di carboidrati netti e 15 kcal: il 6% di un limite giornaliero di 20 g (2% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Giardiniera - Ponti, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Giardiniera - Ponti, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 15
Carboidrati netti (g) 1.2
di cui zuccheri (g) 1.2
Grassi (g) 0.6
di cui grassi saturi (g) 0.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.5
Fibre (g) -
Sale (g) 2.2
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Giardiniera - Ponti.

Compatibile

Latte microfiltrato - Padania Alimenti, èpiù

+3,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

3.6

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

65

per 100g

È cheto!

Côtelette de porc Maigre - Terra Natura

−0,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

9.3

🥚 Prot

19.5

🔥 KCal

162

per 100g

Compatibile

Sigo all' Amatriciana Cucina Antica

+2,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

8.6

🥚 Prot

6.7

🔥 KCal

119

Per 100 g

Compatibile

Latte intero microfiltrato - Centrale del latte Brescia

+2,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

3.6

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

65

per 100g

È cheto!

Friarielli in foglia - Esselunga

−0,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

2.7

🔥 KCal

33

per 100g

È cheto!

Mozzarella - K Classic

+0,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

331

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →