Ghee in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Ghee è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari. Fai attenzione alle calorie (896 Kcal per 100g).
Ghee
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0g

Grassi

99.8g

Proteine

0g

Calorie

896kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 100%
Prot. 0%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Ghee, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Ghee, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 896
Carboidrati netti (g) 0.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 99.8
di cui grassi saturi (g) 62.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Compatibile

Latte parzialmente scremato UHT - Coop

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

47

per 100g

Compatibile

Kbread

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

7.5

🥚 Prot

9.5

🔥 KCal

154

per 100g

È cheto!

Caffè

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Zuppa alla veneziana

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

1.3

🥚 Prot

6.7

🔥 KCal

47

Per 100 g

È cheto!

Caviale di storione bianco Unes

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

245

Per 100 g

Compatibile

Pesto di Tonno con Pistacchio Campisi

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

54.3

🥚 Prot

11.5

🔥 KCal

551

Per 100 g

Compatibile

Yogurt - MEVGAL

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

6.0

🥚 Prot

5.6

🔥 KCal

96

per 100g

È cheto!

Filetti Di Merluzzo D’Alaska Congelati - Onda Blu Marcello

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.6

🥚 Prot

15.6

🔥 KCal

68

per 100g

È cheto!

Scamorza - Unes

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

308

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →