Ghee in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Ghee è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari. Fai attenzione alle calorie (900 Kcal per 100g).
Ghee
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0g

Grassi

99.8g

Proteine

0g

Calorie

900kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 100%
Prot. 0%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Ghee, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Ghee, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 900
Carboidrati netti (g) 0.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 99.8
di cui grassi saturi (g) 67.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Compatibile

Ricottine - Conad,elda

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

8.0

🔥 KCal

169

per 100g

È cheto!

Formaggio Feta - Lyttos

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

24.5

🥚 Prot

16.5

🔥 KCal

289

per 100g

È cheto!

Brique de chèvre Ziegenweichkäse - Chêne d'argent

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

270

per 100g

È cheto!

Pain sonnenwald -

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

4.5

🥚 Prot

20.6

🔥 KCal

147

per 100g

È cheto!

Filetti di orata - Primia

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

180

per 100g

È cheto!

Semi di lino Delizie del Sole

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

42.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

514

Per 100 g

È cheto!

Carciofini spaccati - Eurospin

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

48.0

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

449

per 100g

È cheto!

Prosciutto san daniele - Frutti dei Sogni, Beretta

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

18.0

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

271

per 100g

È cheto!

K freue Frischkäse Laktosefrei - Kaufland K free

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

5.6

🔥 KCal

242

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →