Gamberi indopacifici in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Con 0 grammi di carboidrati netti, Gamberi indopacifici è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Ha un alto contenuto di proteine, ben 16.8 grammi per 100g. E poi si sa: che siano molluschi, crostacei o pesce vero e prorio, fa sempre bene ;)
Carboidrati netti
0.4g
Grassi
0.5g
Proteine
16.8g
Calorie
73kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
2%
Gras.
6%
Prot.
92%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Gamberi indopacifici, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Gamberi indopacifici, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 73 |
| Carboidrati netti (g) | 0.4 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 0.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 16.8 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.9 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Pangasio - PanaPesca
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.2
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
55
Tonno trancio intero
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
8.8
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
179
Filetti di sgombro grigliati piccanti con olio di oliva - Rio Mare
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
309
Salmone affimicato - Sicily Food
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
188
Salmone Rosso Selvaggio - Il Viaggiator Goloso, Unes
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
2.2
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
119
Filetti di trota iridea salmonata surgelati
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
5.4
🥚 Prot
23.4
🔥 KCal
142
Tonno all'olio d'oliva 8x52 g - Mare Aperto
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
198
Sardine all'olio di oliva piccante - Delicius
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
18.5
🥚 Prot
21.9
🔥 KCal
254
Salmone affumicato pole star
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
197