Gamberi - Ice Class in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Gamberi - Ice Class è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Gamberi - Ice Class
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

2.2g

Grassi

0.6g

Proteine

13g

Calorie

68kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 13%
Gras. 8%
Prot. 79%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 2,2 g di carboidrati netti e 68 kcal: il 11% di un limite giornaliero di 20 g (4% con un limite di 50 g).

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Gamberi - Ice Class, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Gamberi - Ice Class, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 68
Carboidrati netti (g) 2.2
di cui zuccheri (g) 0.6
Grassi (g) 0.6
di cui grassi saturi (g) 0.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 13.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.8
Fonte: Open Food Facts.
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+2,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

4.0

🔥 KCal

36

per 100g

È cheto!

Thon à L'huile D'olive Callipo 6x2x160gr, 12 Boîtes - Callipo

−2,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

218

per 100g

È cheto!

Wüberone L'originale - Wüber, Beretta

−1,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

26.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

292

per 100g

È cheto!

Mozzarella

−0,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

14.2

🥚 Prot

12.5

🔥 KCal

184

per 100g

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Filetti di tonno

−2,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

25.4

🔥 KCal

106

per 100g

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Mix grattuggiato fresco Milbona

−1,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

30.0

🔥 KCal

380

Per 100 g

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