Gamberetti in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Con 0 grammi di carboidrati netti, Gamberetti è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Ha un alto contenuto di proteine, ben 24.0 grammi per 100g. E poi si sa: che siano molluschi, crostacei o pesce vero e prorio, fa sempre bene ;)
Carboidrati netti
0.2g
Grassi
0.3g
Proteine
24g
Calorie
99kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
1%
Gras.
3%
Prot.
96%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Gamberetti, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Gamberetti, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 99 |
| Carboidrati netti (g) | 0.2 |
| di cui zuccheri (g) | - |
| Grassi (g) | 0.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | 189 |
| Proteine (g) | 24.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Tonno all'olio extravergine di oliva - Eurospin, Ondina
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
245
tonno - rio mare
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
37.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
401
Salmone Affumicato - Mowi
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
219
Filetto di orata del mediterraneo al naturale - IASA, Sapori di mare
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
78
Filetti di salmone - Eurospin
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
300
filetti di alici in olio agli agrumi - Rizzoli
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
4.3
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
138
Filetti di merluzzo d’alaska - Fresco Gel
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
90
Tonno all'olio di oliva - Nixe
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
419
Occhiata
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
3.7
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
117