Gamberetti in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Con 0 grammi di carboidrati netti, Gamberetti è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Ha un alto contenuto di proteine, ben 24.0 grammi per 100g. E poi si sa: che siano molluschi, crostacei o pesce vero e prorio, fa sempre bene ;)
Gamberetti

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Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0.2g

Grassi

0.3g

Proteine

24g

Calorie

99kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 1%
Gras. 3%
Prot. 96%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 0,2 g di carboidrati netti e 99 kcal: il 1% di un limite giornaliero di 20 g (0% con un limite di 50 g).

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Gamberetti, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Gamberetti, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 99
Carboidrati netti (g) 0.2
di cui zuccheri (g) -
Grassi (g) 0.3
di cui grassi saturi (g) 0.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) 189
Proteine (g) 24.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: redazione Questo è Cheto su dati CREA, USDA, USAV ed etichette nutrizionali. Segnala un errore

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