Fusilli- pasta di semola di grano duro - Primia in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (71.5 grammi per 100g).
Carboidrati netti
71.5g
Grassi
1.4g
Proteine
13g
Calorie
356kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Fusilli- pasta di semola di grano duro - Primia, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Fusilli- pasta di semola di grano duro - Primia, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 356 |
| Carboidrati netti (g) | 71.5 |
| di cui zuccheri (g) | 2.9 |
| Grassi (g) | 1.4 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 13.0 |
| Fibre (g) | 3.0 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Maionese - Biffi, Crai
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
80.5
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
733
Olive verdi denocciolate in salamoia - IN's, Prima Voglia
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
15.2
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
147
Cocktailstrauchtomaten - Lidl
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
22
Olio di cocco vergine bio - Yes Organic
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
100.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
900
Salsa di soia - Inproba
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
6.1
🔥 KCal
44
Senape in grani - Coop
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
6.6
🥚 Prot
6.4
🔥 KCal
109
Olive nere denocciolate condite - Madama Oliva
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
215
Fungo italiano certificato - Fungo Italiano Certificato
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
2.7
🔥 KCal
21
Pomodorini Italiani - Il Viaggiator Goloso, Unes
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
23