Funghi champignons - Esselunga in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Funghi champignons - Esselunga è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Funghi champignons - Esselunga
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

1.6g

Grassi

0.4g

Proteine

2.1g

Calorie

23kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 35%
Gras. 20%
Prot. 45%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 1,6 g di carboidrati netti e 23 kcal: il 8% di un limite giornaliero di 20 g (3% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Funghi champignons - Esselunga, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Funghi champignons - Esselunga, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 23
Carboidrati netti (g) 1.6
di cui zuccheri (g) 1.6
Grassi (g) 0.4
di cui grassi saturi (g) 0.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 2.1
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Funghi champignons - Esselunga.

È cheto!

Tomini e speck - Il Braciere

+0,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.8

🥑 Gras

27.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

330

per 100g

È cheto!

Caffè Brasile - Coop

−1,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Frutta snack mandorle sgusciate - Penny

+0,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

51.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

592

per 100g

È cheto!

Mirabol - Volchem

+0,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

94.0

🔥 KCal

369

per 100g

È cheto!

Thè alla pesca zero zuccheri -

−1,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

1

per 100g

Compatibile

Protein Drink - Wellgood

+3,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

67

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →