Fuet espetec in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Fuet espetec, con soltanto 3.3 grammi di carboidrati netti per 100g, si conforma alla dieta chetogenica.
Fuet espetec
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

3.3g

Grassi

38g

Proteine

30g

Calorie

478kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 3%
Gras. 72%
Prot. 25%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Fuet espetec, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Fuet espetec, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 478
Carboidrati netti (g) 3.3
di cui zuccheri (g) 2.6
Grassi (g) 38.0
di cui grassi saturi (g) 14.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 30.0
Fibre (g) -
Sale (g) 4.3
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Compatibile

Minestrone estivo di verdure - Decò

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

0.9

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

33

per 100g

È cheto!

Funghi famigliola gialla trifolati - Nova, Sapore di Bosco

🍞 Carb

2.3

🥑 Gras

4.4

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

62

per 100g

Compatibile

Vollmilch Terra Natura - Lidl

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

3.5

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

64

per 100g

È cheto!

Insalata mista orientale - Coop

🍞 Carb

2.6

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.8

🔥 KCal

26

per 100g

È cheto!

Infuso al mirtillo - Maraviglia, Ristora

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Insalatina

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

14

Per 100 g

Compatibile

Crunchy Mandelmus - Koro

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

57.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

629

per 100g

Compatibile

Knoblauch Frischkäse - Milbona

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

22.5

🥚 Prot

6.0

🔥 KCal

245

per 100g

È cheto!

Tonica zero - Schweppes

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

2

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →