Fresh white - in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (67.0 grammi per 100g).Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
67g
Grassi
0g
Proteine
0g
Calorie
163kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 67 g di carboidrati netti e 163 kcal: il 335% di un limite giornaliero di 20 g (134% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Fresh white - , fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Fresh white - , valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 163 |
| Carboidrati netti (g) | 67.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 0.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 0.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.0 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
formaggio bianco fresco in salamoia
−64,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.4
🥑 Gras
14.5
🥚 Prot
11.8
🔥 KCal
188
Hellman's Real Mayonnaise - Hellmann's, Unilever
−65,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
79.0
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
721
Schweppes Limón 33cl - Schweppes
−62,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.4
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
19
Mature Cheddar - Cathedral City
−66,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
34.9
🥚 Prot
25.4
🔥 KCal
416
Porzione di salmone - Nordic seafood
−67 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
191