fresco spalmabile - Alplí, NÖM in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
fresco spalmabile - Alplí, NÖM ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!
Carboidrati netti
3.5g
Grassi
11g
Proteine
7.8g
Calorie
143kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
fresco spalmabile - Alplí, NÖM, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
fresco spalmabile - Alplí, NÖM, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 143 |
| Carboidrati netti (g) | 3.5 |
| di cui zuccheri (g) | 3.5 |
| Grassi (g) | 11.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 6.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 7.8 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 0.8 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Tonno olio oliva - Selex
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
340
Latte parzialmente scremato
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
47
Bonvalle chicken - Lidl
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
203
La Robiola - Todis
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
32.0
🥚 Prot
6.7
🔥 KCal
320
Hamburger equino
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
5.6
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
135
PRO HIGH PROTEIN PORK SNACK - Fratelli Beretta
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
9.0
🥚 Prot
43.0
🔥 KCal
340
Bocconcini - Idal
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
14.8
🥚 Prot
14.2
🔥 KCal
192
Latte microfiltrato intero biologico - Bio
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
3.6
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
65
Bevanda di Soia - Sigma
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
3.5
🔥 KCal
37