fresco spalmabile - Alplì in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
fresco spalmabile - Alplì ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica! Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.
Carboidrati netti
3.5g
Grassi
11g
Proteine
7.8g
Calorie
143kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
fresco spalmabile - Alplì, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
fresco spalmabile - Alplì, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 143 |
| Carboidrati netti (g) | 3.5 |
| di cui zuccheri (g) | 3.5 |
| Grassi (g) | 11.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 6.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 7.8 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 0.8 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Burro bavarese - Lidl
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
82.0
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
740
Panna da cucina senza lattosio - Accadì, Granarolo
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
2.6
🔥 KCal
206
Milk pro - milk PRO
🍞 Carb
4.7
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
8.0
🔥 KCal
53
fiordilatte - Tanagrina
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
243
Emmentaler - Milbona
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
29.4
🥚 Prot
28.4
🔥 KCal
95
Chef Panna da Montare 200 ml
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
2.3
🔥 KCal
301
Queso Crema Cheddar - Reny Picot
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
13.5
🔥 KCal
268
Emmental Francese - Entremont, Sodiaal
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
369
Stracchino Light - Latteria
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
183
