Formaggio St. Paulin in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Con 0 grammi di carboidrati netti, Formaggio St. Paulin è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Per quanto riguarda l'apporto di vitamine, Formaggio St. Paulin è tra gli alimenti più ricchi di VITAMINA A.
Formaggio St. Paulin

Valori nutrizionali per 100 g di parte edibile · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0g

Grassi

23g

Proteine

21.8g

Calorie

294kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 70%
Prot. 30%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 0 g di carboidrati netti e 294 kcal: il 0% di un limite giornaliero di 20 g (0% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Formaggio St. Paulin, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Formaggio St. Paulin, valori nutrizionali per 100 g di parte edibile

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g di parte edibile. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 294
Carboidrati netti (g) 0.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 23.0
di cui grassi saturi (g) 13.8
di cui grassi monoinsaturi (g) 5.4
di cui grassi polinsaturi (g) 1.1
Colesterolo (mg) 69
Proteine (g) 21.8
Fibre (g) 0.0
Sale (g) 2.0
Fonte: redazione Questo è Cheto su dati CREA, USDA, USAV ed etichette nutrizionali. Segnala un errore

Formaggio St. Paulin, vitamine e minerali

Vitamine

  • Vitamina A
  • Vitamina B1
  • Vitamina B2
  • Vitamina B6
  • Vitamina B12
  • Niacina
  • Folati
  • Acido pantotenico
  • Vitamina C
  • Vitamina D
  • Vitamina E

Minerali

  • Potassio
  • Sodio
  • Cloro
  • Calcio
  • Magnesio
  • Fosforo
  • Ferro
  • Iodio
  • Zinco

20 valori tra vitamine e minerali disponibili nell'app

Sbloccali con Premium

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Formaggio St. Paulin.

Compatibile

Joghurt Griechischer Art (pur) - Gut & günstig, Milbona

+3,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

9.4

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

112

per 100g

È cheto!

Parmigiano reggiano grattugiato d o p - Selex

Stessi carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

32.0

🔥 KCal

402

per 100g

Compatibile

Panna acida - Padania Alimenti, èpiù

+4,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.4

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

4.4

🔥 KCal

170

per 100g

È cheto!

Cheddar crf - Carrefour

Stessi carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

33.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

397

per 100g

Compatibile

Panna da cucina - Consilia

+4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

2.5

🔥 KCal

224

per 100g

È cheto!

FORMAGGIO GRECO LEGGERO - KIONAS

+0,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

162

per 100g

Altri alimenti in Latte e derivati →