Formaggio spalmabile - Parmareggio in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
π Carb
2.8
π₯ Gras
24.0
π₯ Prot
10.0
π₯ KCal
267
valori nutrizionali per 100g
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Formaggio spalmabile - Parmareggio, fa ingrassare?
π¨ββοΈπ¬ Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
π Formaggio spalmabile - Parmareggio, valori nutrizionali per 100g
π¨ββοΈπ¬ Le calorie di questo alimento sono 267 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 2.8g (di cui zuccheri: 2.5g), grassi 24.0g (di cui saturi: 17.0g), sale 0.8g, proteine 10.0g.
| π₯ Calorie (Kcal) | 267 |
| π Carboidrati (gr) | 2.8 |
| - di cui zuccheri (gr) | 2.5 |
| π₯ Grassi (gr) | 24.0 |
| - Grassi saturi (gr) | 17.0 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - |
| - Grassi polinsaturi (gr) | - |
| - Colesterolo (mg) | - |
| π₯ Proteine (gr) | 10.0 |
| π± Fibre (gr) | - |
| π§ Sale (gr) | 0.8 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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