Formaggio spalmabile - Conad in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Grazie al suo basso contenuto di carboidrati netti, questo alimento è perfettamente adatto alla dieta chetogenica.
Formaggio spalmabile - Conad
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

2.6g

Grassi

24g

Proteine

7.2g

Calorie

255kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 4%
Gras. 85%
Prot. 11%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 2,6 g di carboidrati netti e 255 kcal: il 13% di un limite giornaliero di 20 g (5% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Formaggio spalmabile - Conad, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Formaggio spalmabile - Conad, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 255
Carboidrati netti (g) 2.6
di cui zuccheri (g) 2.3
Grassi (g) 24.0
di cui grassi saturi (g) 17.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 7.2
Fibre (g) 0.0
Sale (g) 0.7
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Formaggio spalmabile - Conad.

È cheto!

Ricotta di capra - Spega

−1,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

201

per 100g

È cheto!

Feta greca dop

−1,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

16.5

🔥 KCal

276

Per 100 g

Compatibile

Yomo Yogurt intero Bianco Naturale

+1,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

4.0

🥚 Prot

3.5

🔥 KCal

70

Per 100 g

È cheto!

Mozzarella pugliese Pascoli italiani - Pascoli Italiani

−2,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

18.7

🥚 Prot

16.9

🔥 KCal

237

per 100g

Compatibile

Latte magro 0% - Granarolo

+2,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

4.0

🔥 KCal

37

per 100g

Compatibile

Robiola

+0,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.1

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

6.4

🔥 KCal

327

per 100g

Altri alimenti in Latte e derivati →