Formaggio parmigiano reggiano DOP stagionato oltre 36 mesi in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Formaggio parmigiano reggiano DOP stagionato oltre 36 mesi è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
0g
Grassi
30g
Proteine
32g
Calorie
402kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 0 g di carboidrati netti e 402 kcal: il 0% di un limite giornaliero di 20 g (0% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Formaggio parmigiano reggiano DOP stagionato oltre 36 mesi , fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Formaggio parmigiano reggiano DOP stagionato oltre 36 mesi , valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 402 |
| Carboidrati netti (g) | 0.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 30.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 20.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 32.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Olive termite di Bitetto in salamoia
+1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
104
Samen Leinsamen geschrottet - naturaplan
+1,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
34.0
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
492
Gli irresistibili snack Salame e taralli - Citterio
Stessi carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
42.0
🥚 Prot
30.0
🔥 KCal
510
Fleurons de brocoli - Chef Select
+1,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
4.5
🔥 KCal
35
