Formaggio greco in dieta chetogenica?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Formaggio greco , contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti Per 100 g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti.

Valutazione: È cheto!

(crediti: OpenFoodFacts.org)

🍞 Carb

0.7

πŸ₯‘ Gras

23.0

πŸ₯š Prot

15.0

πŸ”₯ KCal

270

valori nutrizionali Per 100 g

Azioni rapide:

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Formaggio greco , fa ingrassare?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.

πŸ“Š Formaggio greco , valori nutrizionali Per 100 g

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Le calorie di questo alimento sono 270 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.7g (di cui zuccheri: 0.7g), grassi 23.0g (di cui saturi: 16.1g), proteine 15.0g.

πŸ”₯ Calorie (Kcal) 270
🍞 Carboidrati (gr) 0.7
- di cui zuccheri (gr) 0.7
πŸ₯‘ Grassi (gr) 23.0
- Grassi saturi (gr) 16.1
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) -
πŸ₯š Proteine (gr) 15.0
🌱 Fibre (gr) -
πŸ§‚ Sale (gr) -
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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