Formaggio fuso - in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Grazie al suo basso contenuto di carboidrati netti, questo alimento è perfettamente adatto alla dieta chetogenica.
Formaggio fuso -
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

2.5g

Grassi

23g

Proteine

17g

Calorie

285kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 4%
Gras. 73%
Prot. 23%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Formaggio fuso - , fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Formaggio fuso - , valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 285
Carboidrati netti (g) 2.5
di cui zuccheri (g) 2.5
Grassi (g) 23.0
di cui grassi saturi (g) 14.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 17.0
Fibre (g) -
Sale (g) 2.7
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Compatibile

Yogurt greco magro bianco 0% Il Gigante

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

9.0

🔥 KCal

56

Per 100 g

È cheto!

Provolina affumicata - Arborea

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

26.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

319

per 100g

È cheto!

Mozzarella - Crai

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

239

per 100g

È cheto!

Gorgonzola dolce - Carrefour

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

27.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

326

per 100g

Compatibile

Il fresco spalmabile - Nonno Nanni

🍞 Carb

3.1

🥑 Gras

28.0

🥚 Prot

4.8

🔥 KCal

284

per 100g

È cheto!

Tomino del boscaiolo - Tomino del Boscaiolo

🍞 Carb

1.9

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

345

per 100g

Compatibile

Selex Natura Chiama Yogurt Intero Bianco Biologico 150 g

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

4.3

🥚 Prot

3.8

🔥 KCal

73

per 100g

Compatibile

Yogurt bianco magro - Eurospin, land

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

4.7

🔥 KCal

41

per 100g

Altri alimenti in Latte e derivati →