Formaggio fresco spalmabile classico - Lidl in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
π Carb
3.0
π₯ Gras
22.5
π₯ Prot
5.5
π₯ KCal
238
valori nutrizionali per 100g
Azioni rapide:
Condividi questa scheda:
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica subito la guida gratuita: ottieni consigli e strategie per partire con la keto, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menΓΉ settimanale keto
- Evita gli errori piΓΉ comuni di chi Γ¨ agli inizi
Formaggio fresco spalmabile classico - Lidl, fa ingrassare?
π¨ββοΈπ¬ Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
π Formaggio fresco spalmabile classico - Lidl, valori nutrizionali per 100g
π¨ββοΈπ¬ Le calorie di questo alimento sono 238 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 3.0g (di cui zuccheri: 3.0g), grassi 22.5g (di cui saturi: 15.7g), sale 0.7g, proteine 5.5g.
| π₯ Calorie (Kcal) | 238 |
| π Carboidrati (gr) | 3.0 |
| - di cui zuccheri (gr) | 3.0 |
| π₯ Grassi (gr) | 22.5 |
| - Grassi saturi (gr) | 15.7 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - |
| - Grassi polinsaturi (gr) | - |
| - Colesterolo (mg) | - |
| π₯ Proteine (gr) | 5.5 |
| π± Fibre (gr) | - |
| π§ Sale (gr) | 0.7 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
|---|
Ti potrebbe interessare anche
Sigo all' Amatriciana Cucina Antica
Per 100 gπ Carb
3.4
π₯ Gras
8.6
π₯ Prot
6.7
π₯ KCal
119
Carpaccio di salmone - Sicily Food
per 100gπ Carb
0.6
π₯ Gras
0.0
π₯ Prot
26.0
π₯ KCal
106
Filetti di Acciuge con Peperoncino - Athena
per 100gπ Carb
0.0
π₯ Gras
51.0
π₯ Prot
14.0
π₯ KCal
515