Formaggio fresco spalmabile in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Formaggio fresco spalmabile, con soltanto 3.1 grammi di carboidrati netti per 100g, si conforma alla dieta chetogenica.
Carboidrati netti
3.1g
Grassi
4g
Proteine
10g
Calorie
91kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Formaggio fresco spalmabile, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Formaggio fresco spalmabile, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 91 |
| Carboidrati netti (g) | 3.1 |
| di cui zuccheri (g) | 3.1 |
| Grassi (g) | 4.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.8 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 10.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.5 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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