Formaggio fresco spalmabile È cheto!
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
5.4
🔥 KCal
242
valori nutrizionali Per 100 g
❓ Formaggio fresco spalmabile in dieta chetogenica?
👨⚕️💬 Grazie al suo basso contenuto di carboidrati netti, questo alimento è perfettamente adatto alla dieta chetogenica.Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti
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❓ Formaggio fresco spalmabile, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Formaggio fresco spalmabile, valori nutrizionali Per 100 g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 242 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 2.9g (di cui zuccheri: 2.9g), grassi 23.0g (di cui saturi: 16.1g), fibre 0.0g, sale 0.7g, proteine 5.4g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 242 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 2.9 |
| - di cui zuccheri (gr) | 2.9 |
| 🥑 Grassi (gr) | 23.0 |
| - Grassi saturi (gr) | 16.1 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 0.0 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 0.0 |
| - Colesterolo (mg) | - |
| 🥚 Proteine (gr) | 5.4 |
| 🌱 Fibre (gr) | 0.0 |
| 🧂 Sale (gr) | 0.7 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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