Formaggio fresco - Mila in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Formaggio fresco - Mila è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Formaggio fresco - Mila
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

2.8g

Grassi

24g

Proteine

7.2g

Calorie

256kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 4%
Gras. 84%
Prot. 12%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Formaggio fresco - Mila, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Formaggio fresco - Mila, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 256
Carboidrati netti (g) 2.8
di cui zuccheri (g) 2.5
Grassi (g) 24.0
di cui grassi saturi (g) 17.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 7.2
Fibre (g) -
Sale (g) 0.8
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Mortadella Bologna IGP - Eurospin

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

290

per 100g

Compatibile

Peperoni all'aceto di vino - Il grande orto, Iposea

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

21

per 100g

È cheto!

Prosciutto crudo Nazionale

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

18.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

262

per 100g

È cheto!

Oransoda

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

10

per 100g

È cheto!

PROSCIUTTO CRUDO - Ghiotto

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

33.0

🔥 KCal

224

per 100g

È cheto!

petali di speck

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

31.0

🔥 KCal

331

per 100g

È cheto!

Olio di Oliva E Peperoncino - Monini

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

828

per 100g

È cheto!

Panna fresca - MD

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

36.0

🥚 Prot

2.1

🔥 KCal

343

per 100g

È cheto!

Maionese - VeganSi

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

57.0

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

528

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →