Suggerimenti:

Formaggio fresco, alla doppia panna Alimento compatibile

Alimento compatibile
Carb

4.5

Gras

32.1

Prot

11.1

KCal

351

valori nutrizionali per 100 g di parte edibile

Compatibilità con la dieta chetogenica

Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati. Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri. Per quanto riguarda l'apporto di vitamine, Formaggio fresco, alla doppia panna è tra gli alimenti più ricchi di VITAMINA A.
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Formaggio fresco, alla doppia panna, valori nutrizionali per 100 g di parte edibile

Le calorie di questo alimento sono 351 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 4.5g (di cui zuccheri: 2.3g), grassi 32.1g (di cui saturi: 19.2g), fibre 0.0g, sale 1.3g, proteine 11.1g.

Calorie (Kcal) 351
Carboidrati (gr) 4.5
- di cui zuccheri (gr) 2.3
Grassi (gr) 32.1
- Grassi saturi (gr) 19.2
- Grassi monoinsaturi (gr) 7.5
- Grassi polinsaturi (gr) 1.5
- Colesterolo (mg) 96
Proteine (gr) 11.1
Fibre (gr) 0.0
Sale (gr) 1.3
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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