Formaggio cremoso spalmabile in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Con 0 grammi di carboidrati netti, Formaggio cremoso spalmabile è un alimento perfetto per la dieta chetogenica!Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.
Carboidrati netti
0g
Grassi
31g
Proteine
8.6g
Calorie
313kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 0 g di carboidrati netti e 313 kcal: il 0% di un limite giornaliero di 20 g (0% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Formaggio cremoso spalmabile, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Formaggio cremoso spalmabile, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 313 |
| Carboidrati netti (g) | 0.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 31.0 |
| di cui grassi saturi (g) | - |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | 90 |
| Proteine (g) | 8.6 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | - |
|
Fonte:
CREA, Tabelle di composizione degli alimenti.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Formaggio cremoso spalmabile, vitamine e minerali
Vitamine
- Vitamina B1
- Vitamina B2
- Niacina
- Vitamina C
Minerali
- Potassio
- Sodio
- Calcio
- Fosforo
- Ferro
Ti potrebbe interessare anche
Mozzarella per pizza Deco'
+0,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
258
Ricottine Senza Lattosio - Conad
+3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
7.5
🔥 KCal
150
Mozzarella senza lattosio - Granarolo
+1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
261
Fiocco di latte di Romagna - Centrale del latte Cesena
+3,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
9.9
🔥 KCal
182
