Formaggio capra stagionato in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 5.0 grammi di carboidrati netti Per 100 g.

Valutazione: Moderare

(crediti: OpenFoodFacts.org)

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

28.0

🔥 KCal

402

valori nutrizionali Per 100 g

Controlli spesso i carboidrati degli alimenti?

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Formaggio capra stagionato, fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 Questo alimento ha un alto impatto ingrassante per via dei macronutrienti e calorie che possiede e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.

📊 Formaggio capra stagionato, valori nutrizionali Per 100 g

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 402 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 5.0g (di cui zuccheri: 5.0g), grassi 32.0g (di cui saturi: 23.0g), fibre 0.0g, sale 3.0g, proteine 28.0g.

🔥 Calorie (Kcal) 402
🍞 Carboidrati (gr) 5.0
- di cui zuccheri (gr) 5.0
🥑 Grassi (gr) 32.0
- Grassi saturi (gr) 23.0
- Grassi monoinsaturi (gr) 0.0
- Grassi polinsaturi (gr) 0.0
- Colesterolo (mg) -
🥚 Proteine (gr) 28.0
🌱 Fibre (gr) 0.0
🧂 Sale (gr) 3.0
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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