Formaggio Brie in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
23.5
🥚 Prot
21.4
🔥 KCal
298
valori nutrizionali per 100 g di parte edibile
Azioni rapide:
Condividi questa scheda:
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica subito la guida gratuita: ottieni consigli e strategie per partire con la keto, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Formaggio Brie, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Formaggio Brie, valori nutrizionali per 100 g di parte edibile
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 298 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.0g (di cui zuccheri: 0.0g), grassi 23.5g (di cui saturi: 14.1g), fibre 0.0g, sale 1.3g, proteine 21.4g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 298 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 0.0 |
| - di cui zuccheri (gr) | 0.0 |
| 🥑 Grassi (gr) | 23.5 |
| - Grassi saturi (gr) | 14.1 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 5.5 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 1.1 |
| - Colesterolo (mg) | 71 |
| 🥚 Proteine (gr) | 21.4 |
| 🌱 Fibre (gr) | 0.0 |
| 🧂 Sale (gr) | 1.3 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
|---|
