Suggerimenti:

Formaggio blu (in media) Alimento chetogenico

Alimento chetogenico
Carb

0.2

Gras

31.5

Prot

19.1

KCal

360

valori nutrizionali per 100 g di parte edibile

Compatibilità con la dieta chetogenica

Con 0 grammi di carboidrati netti, Formaggio blu (in media) è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Contiene una notevole quantità di colesterolo. Per quanto riguarda l'apporto di vitamine, Formaggio blu (in media) è tra gli alimenti più ricchi di VITAMINA A.
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Formaggio blu (in media), valori nutrizionali per 100 g di parte edibile

Le calorie di questo alimento sono 360 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.2g (di cui zuccheri: 0.1g), grassi 31.5g (di cui saturi: 18.9g), fibre 0.0g, sale 3.8g, proteine 19.1g.

Calorie (Kcal) 360
Carboidrati (gr) 0.2
- di cui zuccheri (gr) 0.1
Grassi (gr) 31.5
- Grassi saturi (gr) 18.9
- Grassi monoinsaturi (gr) 7.4
- Grassi polinsaturi (gr) 1.5
- Colesterolo (mg) 95
Proteine (gr) 19.1
Fibre (gr) 0.0
Sale (gr) 3.8
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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