Formaggio a pasta filata in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Formaggio a pasta filata , contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti Per 100 g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti.
Carboidrati netti
0.6g
Grassi
25g
Proteine
25g
Calorie
327kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Formaggio a pasta filata , fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Formaggio a pasta filata , valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 327 |
| Carboidrati netti (g) | 0.6 |
| di cui zuccheri (g) | 0.6 |
| Grassi (g) | 25.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 17.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 25.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Panna - Granarolo
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
2.6
🔥 KCal
206
Gran campidano a cubetti - Arborea
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
32.0
🥚 Prot
30.0
🔥 KCal
408
Tomino - Longo
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
339
leerdammer - Leerdammer
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
27.5
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
352
Mascarpone - ARD Discount
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
36.0
🥚 Prot
5.8
🔥 KCal
355
Latte intero uht - Eurospin
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
3.6
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
65
Beurre Doux Microbeurrier - Président
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
82.0
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
745
Formaggio spalmabile proteico Eurospin
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
60
Fiocchi di latte proteici Eurospin
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
0.9
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
67