Formaggini - Esselunga in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 10.0 grammi di carboidrati netti per 100g.
Formaggini - Esselunga
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

10g

Grassi

17g

Proteine

1g

Calorie

237kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 20%
Gras. 78%
Prot. 2%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Formaggini - Esselunga, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Formaggini - Esselunga, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 237
Carboidrati netti (g) 10.0
di cui zuccheri (g) 7.1
Grassi (g) 17.0
di cui grassi saturi (g) 12.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 1.0
Fibre (g) -
Sale (g) 2.3
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Stracchino - Lattebusche

🍞 Carb

2.3

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

257

per 100g

È cheto!

Stracchino

🍞 Carb

2.6

🥑 Gras

27.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

309

per 100g

Compatibile

Mozzarella gerieben - S Budget

🍞 Carb

4.4

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

22.9

🔥 KCal

322

per 100g

Compatibile

Ricottine Senza lattosio Esselunga equilibrio

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

9.0

🥚 Prot

7.0

🔥 KCal

122

Per 100 g

È cheto!

Bayrische Butter - Almbua

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

82.0

🥚 Prot

0.7

🔥 KCal

744

per 100g

È cheto!

Brie Suisse À La Crème Rahm-Weichkäse - Coop Prix Garantie, Prix Garantie

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

325

per 100g

Compatibile

skyr - Ehrmann

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

8.0

🔥 KCal

127

per 100g

Compatibile

Almighurt, Joghurt nach griechischer Art, 9,7 % Fett - Ehrmann

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

9.7

🥚 Prot

4.0

🔥 KCal

123

per 100g

È cheto!

Stracchino - Decò

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

266

per 100g

Altri alimenti in Latte e derivati →