Formaggini - Benesi Senza Lattosio in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Formaggini - Benesi Senza Lattosio è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Formaggini - Benesi Senza Lattosio
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

2.9g

Grassi

14.3g

Proteine

12.9g

Calorie

190kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 6%
Gras. 67%
Prot. 27%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 2,9 g di carboidrati netti e 190 kcal: il 15% di un limite giornaliero di 20 g (6% con un limite di 50 g).

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Formaggini - Benesi Senza Lattosio, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Formaggini - Benesi Senza Lattosio, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 190
Carboidrati netti (g) 2.9
di cui zuccheri (g) -
Grassi (g) 14.3
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 12.9
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Formaggini - Benesi Senza Lattosio.

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1.0

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