Foie gras in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati.
Carboidrati netti
4.7g
Grassi
44g
Proteine
11g
Calorie
462kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Foie gras, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Foie gras, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 462 |
| Carboidrati netti (g) | 4.7 |
| di cui zuccheri (g) | 4.7 |
| Grassi (g) | 44.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 14.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | 150 |
| Proteine (g) | 11.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Mortadella - Eurospin
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
299
Prosciutto cotto grangusto taglio fresco - Citterio
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
5.5
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
128
Salsicce pollo tacchino e suino - Amadori
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
173
zampone Modena IGP
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
308
Pancetta dolce a cubetti - Bennet
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
315
Hamburge di scottona - Centro Carni Company
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
198
Pollo Con Erbe - Decò
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
1.9
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
91
Wurstel pollo e tacchino con formaggio - Eurospin
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
235
Wurstel Puro Suino - Eurospin
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
114