Focaccia rustica al salame senza glutine in dieta chetogenica?
Contiene 38.6 g di carboidrati netti, 10.9 g di grassi, 8.8 g di proteine e 292 kcal per 100 g.
Valutazione: Non consigliato
Carboidrati netti
38.6g
Grassi
10.9g
Proteine
8.8g
Calorie
292kcal
- Carboidrati 54%
- Grassi 34%
- Proteine 12%
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Focaccia rustica al salame senza glutine, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Focaccia rustica al salame senza glutine, valori nutrizionali per 100 g
Le calorie di questo alimento sono 292 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati netti 38.6g (di cui zuccheri: 2.6g), grassi 10.9g (di cui saturi: 2.9g), fibre 2.3g, sale 0g, proteine 8.8g.
| Calorie (Kcal) | 292 |
| Carboidrati netti (gr) | 38.6 |
| - di cui zuccheri (gr) | 2.6 |
| Grassi (gr) | 10.9 |
| - Grassi saturi (gr) | 2.9 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 0.0 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 0.0 |
| - Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (gr) | 8.8 |
| Fibre (gr) | 2.3 |
| Sale (gr) | 0.0 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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