Flohsamen - Alesto,Lidl in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Flohsamen - Alesto,Lidl è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari. Apporta una discreta quantità di fibre, fondamentali per regolare le funzioni intestinali.

Valutazione: È cheto!

(crediti: OpenFoodFacts.org)

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Flohsamen - Alesto,Lidl, fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

📊 Flohsamen - Alesto,Lidl, valori nutrizionali per 100g

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 255 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 2.0g (di cui zuccheri: 0.5g), grassi 7.7g (di cui saturi: 1.3g), fibre 57.0g, sale 0.1g, proteine 16.0g.

🔥 Calorie (Kcal) 255
🍞 Carboidrati (gr) 2.0
- di cui zuccheri (gr) 0.5
🥑 Grassi (gr) 7.7
- Grassi saturi (gr) 1.3
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) -
🥚 Proteine (gr) 16.0
🌱 Fibre (gr) 57.0
🧂 Sale (gr) 0.1
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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