Fisch Schlemmerfilet Brokkoli Mandel - Frosta in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Grazie al suo basso contenuto di carboidrati netti, questo alimento è perfettamente adatto alla dieta chetogenica. E poi si sa: che siano molluschi, crostacei o pesce vero e prorio, fa sempre bene ;)
Carboidrati netti
2.6g
Grassi
8g
Proteine
9.9g
Calorie
43kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
9%
Gras.
59%
Prot.
32%
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Fisch Schlemmerfilet Brokkoli Mandel - Frosta, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Fisch Schlemmerfilet Brokkoli Mandel - Frosta, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 43 |
| Carboidrati netti (g) | 2.6 |
| di cui zuccheri (g) | 1.0 |
| Grassi (g) | 8.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 4.8 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 9.9 |
| Fibre (g) | 0.6 |
| Sale (g) | 0.8 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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