Fisch Schlemmerfilet Brokkoli Mandel - Frosta in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Grazie al suo basso contenuto di carboidrati netti, questo alimento è perfettamente adatto alla dieta chetogenica. E poi si sa: che siano molluschi, crostacei o pesce vero e prorio, fa sempre bene ;)
Fisch Schlemmerfilet Brokkoli Mandel - Frosta
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

2.6g

Grassi

8g

Proteine

9.9g

Calorie

43kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 9%
Gras. 59%
Prot. 32%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Fisch Schlemmerfilet Brokkoli Mandel - Frosta, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Fisch Schlemmerfilet Brokkoli Mandel - Frosta, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 43
Carboidrati netti (g) 2.6
di cui zuccheri (g) 1.0
Grassi (g) 8.0
di cui grassi saturi (g) 4.8
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 9.9
Fibre (g) 0.6
Sale (g) 0.8
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Trancio di tonno in olio di oliva

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

26.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

314

Per 100 g

È cheto!

ExtraGusto - Mareblu ExtraGusto

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

245

per 100g

È cheto!

Insalata Granmare - Turchet

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

5.7

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

116

per 100g

È cheto!

Tonno - Capri

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

186

per 100g

È cheto!

Tonno al Naturale - Selex

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.8

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

95

per 100g

È cheto!

Salmone affumicato norvegese con pistacchio - Lidl

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

200

per 100g

È cheto!

filetti di salmone al naturale - Coop

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

206

per 100g

È cheto!

Cuori di filetto di merluzzo - blu mares

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.9

🥚 Prot

17.1

🔥 KCal

97

per 100g

È cheto!

Merluzzo bianco

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

18.1

🔥 KCal

76

per 100 g di parte edibile

Altri alimenti in Pesce →