Fiordiricotta - Latteria Sorrentina in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
4.9g
Grassi
11.7g
Proteine
8.9g
Calorie
160kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 4,9 g di carboidrati netti e 160 kcal: il 25% di un limite giornaliero di 20 g (10% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Fiordiricotta - Latteria Sorrentina, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Fiordiricotta - Latteria Sorrentina, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 160 |
| Carboidrati netti (g) | 4.9 |
| di cui zuccheri (g) | 4.9 |
| Grassi (g) | 11.7 |
| di cui grassi saturi (g) | 7.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 8.9 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.2 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Ti potrebbe interessare anche
Bresaola Black Angus - Aldi,Gourmet Finest Cuisine,Principe di San Daniele
−4,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
4.1
🥚 Prot
31.0
🔥 KCal
161
Latte intero - Centrale del latte d'Italia, Centro latte Rapallo, Latte Tigullio
Stessi carboidrati netti
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
3.7
🥚 Prot
3.5
🔥 KCal
67
Mozzarella No Lactose - Carrefour
−4,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
214
