Fior di latte in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Fior di latte è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Carboidrati netti
1.5g
Grassi
16.5g
Proteine
14.5g
Calorie
213kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Fior di latte, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Fior di latte, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 213 |
| Carboidrati netti (g) | 1.5 |
| di cui zuccheri (g) | 0.6 |
| Grassi (g) | 16.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 11.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 14.5 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 0.4 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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