Fiocchi di frumento integrale e riso con frutta - Conad in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (75.0 grammi per 100g).
Carboidrati netti
75g
Grassi
2.6g
Proteine
8g
Calorie
367kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Fiocchi di frumento integrale e riso con frutta - Conad, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Fiocchi di frumento integrale e riso con frutta - Conad, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 367 |
| Carboidrati netti (g) | 75.0 |
| di cui zuccheri (g) | 29.0 |
| Grassi (g) | 2.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 8.0 |
| Fibre (g) | 5.1 |
| Sale (g) | 0.8 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Frutti di cappero - Zuccato
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
1.5
🔥 KCal
30
Pitted Giant Green Olives in Brine - Baresa
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
119
Rucola - Conrad, Verso Natura
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
2.6
🔥 KCal
129
Patè au piment piquant
🍞 Carb
2.1
🥑 Gras
46.0
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
429
Konjak Reis - Vitasia
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
12
Insalata gran mix - Conad
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
21
Piríttott napraforgómag - Mogyi
🍞 Carb
4.2
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
321
Tofu Erbette - Liveg
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
9.8
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
165
Cimette di rapa surgelate - MD
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
28