Filletti di sgombro all'olio di oliva Alimento chetogenico
Alimento chetogenicoCarb
0.0
Gras
19.0
Prot
19.7
KCal
252
valori nutrizionali Per 100 g (non verificati)
Compatibilità con la dieta chetogenica
Con 0 grammi di carboidrati netti, Filletti di sgombro all'olio di oliva è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Ha un alto contenuto di proteine, ben 19.7 grammi Per 100 g. E poi si sa: che siano molluschi, crostacei o pesce vero e prorio, fa sempre bene ;)Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti
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Filletti di sgombro all'olio di oliva, valori nutrizionali Per 100 g
Le calorie di questo alimento sono 252 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.0g (di cui zuccheri: 0.0g), grassi 19.0g (di cui saturi: 2.8g), fibre 0.0g, sale 1.4g, proteine 19.7g.
| Calorie (Kcal) | 252 |
| Carboidrati (gr) | 0.0 |
| - di cui zuccheri (gr) | 0.0 |
| Grassi (gr) | 19.0 |
| - Grassi saturi (gr) | 2.8 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 0.0 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 0.0 |
| - Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (gr) | 19.7 |
| Fibre (gr) | 0.0 |
| Sale (gr) | 1.4 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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