Filetto filetto di salmone norvegese Lidl in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Filetto filetto di salmone norvegese Lidl non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, per via del suo contenuto di zuccheri, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 7.4 grammi di carboidrati netti Per 100 g.
Filetto filetto di salmone norvegese Lidl
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

7.4g

Grassi

12.4g

Proteine

16.2g

Calorie

207kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 14%
Gras. 54%
Prot. 32%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Filetto filetto di salmone norvegese Lidl, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Filetto filetto di salmone norvegese Lidl, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 207
Carboidrati netti (g) 7.4
di cui zuccheri (g) 7.4
Grassi (g) 12.4
di cui grassi saturi (g) 1.8
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 16.2
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Prosciutto crudo Stagionato - Carrefour

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

28.0

🔥 KCal

245

per 100g

È cheto!

Green Beans - Pero Zero

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

2.1

🔥 KCal

25

per 100g

È cheto!

Cetriolini - Crai

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

0.6

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

16

per 100g

Compatibile

Quark Raspberry - Lidl

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

12.5

🔥 KCal

70

per 100g

È cheto!

Pancetta

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

24.9

🥚 Prot

17.4

🔥 KCal

296

per 100g

È cheto!

Wurstel Affummicati - Krainer

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

21.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

255

per 100g

È cheto!

Crema alla crescenza

🍞 Carb

2.6

🥑 Gras

18.0

🥚 Prot

30.0

🔥 KCal

232

per 100g

È cheto!

Feta - KOLIÓS

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

275

per 100g

È cheto!

Wurstel

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

259

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →