Filetto di salmone in olio d'oliva - Nixe in dieta chetogenica?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Filetto di salmone in olio d'oliva - Nixe è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.

Valutazione: È cheto!

(crediti: OpenFoodFacts.org)

🍞 Carb

0.0

πŸ₯‘ Gras

30.8

πŸ₯š Prot

15.9

πŸ”₯ KCal

341

valori nutrizionali per 100g

Controlli spesso i carboidrati degli alimenti?

Abbiamo pubblicato le nostre tabelle alimentari proprio per questo motivo. Scarica gratis il capitolo gratuito e ottieni subito valori nutrizionali completi.

Azioni rapide:


Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica subito la guida gratuita: ottieni consigli e strategie per partire con la keto, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menΓΉ settimanale keto
  • Evita gli errori piΓΉ comuni di chi Γ¨ agli inizi
Scarica gratis
oltre 10.000 copie scaricate

Filetto di salmone in olio d'oliva - Nixe, fa ingrassare?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dal minor impatto ingrassante. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.

πŸ“Š Filetto di salmone in olio d'oliva - Nixe, valori nutrizionali per 100g

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Le calorie di questo alimento sono 341 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.0g (di cui zuccheri: 0.0g), grassi 30.8g (di cui saturi: 5.3g), sale 1.1g, proteine 15.9g.

πŸ”₯ Calorie (Kcal) 341
🍞 Carboidrati (gr) 0.0
- di cui zuccheri (gr) 0.0
πŸ₯‘ Grassi (gr) 30.8
- Grassi saturi (gr) 5.3
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) -
πŸ₯š Proteine (gr) 15.9
🌱 Fibre (gr) -
πŸ§‚ Sale (gr) 1.1
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Giardiniera Sottaceto 300G - Conad

per 100g
🍞 Carb

2.8

πŸ₯‘ Gras

0.1

πŸ₯š Prot

0.2

πŸ”₯ KCal

17

È cheto!

Hamburger con pomodori secchi

Per 100 g
🍞 Carb

2.8

πŸ₯‘ Gras

15.0

πŸ₯š Prot

18.0

πŸ”₯ KCal

218

È cheto!

Tisana ventre sgonfio - Bonomelli

per 100g
🍞 Carb

0.2

πŸ₯‘ Gras

0.0

πŸ₯š Prot

0.1

πŸ”₯ KCal

1

È cheto!

Vegetale - Zangrando

per 100g
🍞 Carb

0.2

πŸ₯‘ Gras

0.2

πŸ₯š Prot

0.1

πŸ”₯ KCal

3

È cheto!

Naturalmente! brodo vegetale dadi - Knorr

per 100g
🍞 Carb

0.7

πŸ₯‘ Gras

0.4

πŸ₯š Prot

0.1

πŸ”₯ KCal

6

È cheto!

Frankfurter

per 100g
🍞 Carb

0.8

πŸ₯‘ Gras

20.0

πŸ₯š Prot

12.0

πŸ”₯ KCal

231

* In qualitΓ  di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.

Dieta chetogenica: guida pratica per iniziare subito

Hai bisogno di suggerimenti per seguire la dieta chetogenica nel 2025?

La nostra guida pratica per iniziare subito Γ¨ piena di dritte semplici e subito applicabili per:

  • Capire cosa mangiare (e cosa evitare)
  • Leggere le etichette senza impazzire
  • Calcolare i macronutrienti correttamente
  • Evitare gli errori piΓΉ comuni
  • Seguire un esempio di menΓΉ settimanale

Scarica gratis la guida e segui il tuo percorso chetogenico con basi solide e scelte consapevoli.