Filetto di salmone con pelle - Gastronomia Di Mare by Lidl in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Filetto di salmone con pelle - Gastronomia Di Mare by Lidl è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Carboidrati netti
0g
Grassi
13.1g
Proteine
21.3g
Calorie
203kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Filetto di salmone con pelle - Gastronomia Di Mare by Lidl, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Filetto di salmone con pelle - Gastronomia Di Mare by Lidl, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 203 |
| Carboidrati netti (g) | 0.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 13.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.9 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 21.3 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 0.2 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Ohi vita semi di lino - VéGé
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
42.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
510
Raw pancake banana - Clean Foods
🍞 Carb
2.4
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
6.1
🔥 KCal
45
Capitan Findus 2 Burger di Nasello con pomodoro e rosmarino 170 g - Capitan Findus
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
5.9
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
116
Frescaah mix rustico - Planet farms
🍞 Carb
3.1
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
23
Brie di bufala - Penny
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
305
latte - Crai
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
3.6
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
65
Olive in salamoia - Esselunga
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
12.6
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
131
Bresaola - Decò
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
35.0
🔥 KCal
158
Speck - Recla
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
31.0
🔥 KCal
274