Filetto di orata del mediterraneo al naturale in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Con 0 grammi di carboidrati netti, Filetto di orata del mediterraneo al naturale è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Ha un alto contenuto di proteine, ben 16.0 grammi Per 100 g. E poi si sa: che siano molluschi, crostacei o pesce vero e prorio, fa sempre bene ;)
Filetto di orata del mediterraneo al naturale
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0g

Grassi

1g

Proteine

16g

Calorie

72kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 12%
Prot. 88%

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Filetto di orata del mediterraneo al naturale, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Filetto di orata del mediterraneo al naturale, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 72
Carboidrati netti (g) 0.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 1.0
di cui grassi saturi (g) 0.1
di cui grassi monoinsaturi (g) 0.0
di cui grassi polinsaturi (g) 0.0
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 16.0
Fibre (g) 0.0
Sale (g) 1.1
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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