Filetto di branzino surgelato - Sigma in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Filetto di branzino surgelato - Sigma è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Filetto di branzino surgelato - Sigma
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0.8g

Grassi

6.8g

Proteine

21g

Calorie

149kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 2%
Gras. 41%
Prot. 57%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Filetto di branzino surgelato - Sigma, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Filetto di branzino surgelato - Sigma, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 149
Carboidrati netti (g) 0.8
di cui zuccheri (g) 0.8
Grassi (g) 6.8
di cui grassi saturi (g) 1.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 21.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.2
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Tartare Scottona - Lanza

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

105

per 100g

Compatibile

Roulé formaggio alle erbe

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

7.2

🔥 KCal

308

per 100g

È cheto!

Arrostiti di pollo in salsa al ginepro

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

8.0

🥚 Prot

18.9

🔥 KCal

152

per 100g

Compatibile

Vellutata con asparagi - Coop

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

1.9

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

43

per 100g

Compatibile

Insalata country - ESSELUNGA

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

33

per 100g

È cheto!

Cheese Olives - Fior di Maso

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

300

per 100g

È cheto!

Avocado surgelato - Asiago Food

🍞 Carb

1.8

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

4.4

🔥 KCal

231

per 100g

Compatibile

Kefir - Iperal

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

3.9

🔥 KCal

49

per 100g

È cheto!

Gongorzola dolce

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

27.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

325

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →