filetti tonno - Conad in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Con 0 grammi di carboidrati netti, filetti tonno - Conad è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Ha un alto contenuto di proteine, ben 25.0 grammi per 100g. E poi si sa: che siano molluschi, crostacei o pesce vero e prorio, fa sempre bene ;)
Carboidrati netti
0g
Grassi
10g
Proteine
25g
Calorie
192kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
filetti tonno - Conad, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
filetti tonno - Conad, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 192 |
| Carboidrati netti (g) | 0.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 10.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 25.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.8 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Sockey Wildlachs - Aldi Gourmet
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
3.2
🥚 Prot
22.5
🔥 KCal
124
Tonno all'olio di semi di girasole - Calata de Mari
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
32.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
372
Polpa di granchio al naturale - Smeralda
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
70
Fiori di merluzzo
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.3
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
76
Salmone affumicato - Labeyrie
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
198
Filetto Di Salmone - Rio Mare
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
9.5
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
174
Filetto di salmone al naturale - ASdoMAR
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
9.8
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
168
Alici marinate - Gastronomia di Mare
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
9.1
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
169
Passera di mare
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.9
🥚 Prot
17.1
🔥 KCal
86