filetti tonno - Conad in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Con 0 grammi di carboidrati netti, filetti tonno - Conad è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Ha un alto contenuto di proteine, ben 25.0 grammi per 100g. E poi si sa: che siano molluschi, crostacei o pesce vero e prorio, fa sempre bene ;)Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
0g
Grassi
10g
Proteine
25g
Calorie
192kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 0 g di carboidrati netti e 192 kcal: il 0% di un limite giornaliero di 20 g (0% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
filetti tonno - Conad, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
filetti tonno - Conad, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 192 |
| Carboidrati netti (g) | 0.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 10.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 25.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.8 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Ti potrebbe interessare anche
Alici marinate - Gastronomia di Mare
+0,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
9.1
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
169
Fiori di Filetti di merluzzo - PanaPesca
+1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
67
Eismeer Garnelen - Almare Seafood
Stessi carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.1
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
85
Trancetti di tonno - Calvo, Faro, Nostromo
Stessi carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
281
Re di Tonno olio d'oliva - Todis
Stessi carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
195
