Filetti gustosi di merluzzo d’alaska con melanzane e zucchine - FRoSTA in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Hai bisogno di opzioni a basso contenuto di carboidrati per la tua dieta chetogenica? Questo alimento è una scelta ideale, in quanto contiene meno di 3 grammi di carboidrati netti. Non esitare a inserirlo nel tuo menù settimanale. E poi si sa: che siano molluschi, crostacei o pesce vero e prorio, fa sempre bene ;)Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
1.5g
Grassi
5.8g
Proteine
9.9g
Calorie
99kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 1,5 g di carboidrati netti e 99 kcal: il 8% di un limite giornaliero di 20 g (3% con un limite di 50 g).
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Filetti gustosi di merluzzo d’alaska con melanzane e zucchine - FRoSTA, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Filetti gustosi di merluzzo d’alaska con melanzane e zucchine - FRoSTA, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 99 |
| Carboidrati netti (g) | 1.5 |
| di cui zuccheri (g) | 1.4 |
| Grassi (g) | 5.8 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 9.9 |
| Fibre (g) | 0.5 |
| Sale (g) | 0.7 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
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