Filetti di tonno - Consorcio in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Filetti di tonno - Consorcio è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Filetti di tonno - Consorcio
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0g

Grassi

11g

Proteine

26g

Calorie

203kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 49%
Prot. 51%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Filetti di tonno - Consorcio, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Filetti di tonno - Consorcio, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 203
Carboidrati netti (g) 0.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 11.0
di cui grassi saturi (g) 11.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 26.0
Fibre (g) -
Sale (g) 1.1
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Pancetta arrotolata fette SM - MaxiDì

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

40.0

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

422

per 100g

È cheto!

Pomodoro miniplum idroponico H2Orto

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

10

per 100g

È cheto!

Fanta aranciata rossa - Fanta

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

12

per 100g

È cheto!

Stracchino Light - Wellness Penny

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

171

per 100g

È cheto!

Botticelli - Coop

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

prosciutto cotto cubetti - MaxiDì

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

3.5

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

108

per 100g

È cheto!

Prodotto per friggere - Eurospin

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

828

per 100g

Compatibile

Noci Sgusciate Mezze - EuroCompany

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

65.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

686

per 100g

È cheto!

Saclà OlivOlì Snocciolate 560 g

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

0.7

🔥 KCal

151

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →