Filetti di sgombro - Sigma in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Filetti di sgombro - Sigma è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Carboidrati netti
0g
Grassi
37g
Proteine
20g
Calorie
413kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Filetti di sgombro - Sigma, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Filetti di sgombro - Sigma, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 413 |
| Carboidrati netti (g) | 0.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 37.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 5.8 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 20.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Misto mare
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
1.8
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
81
Passato di Verdure invernale - MD
🍞 Carb
4.4
🥑 Gras
0.8
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
31
Premium EAA - WEIDER
🍞 Carb
2.3
🥑 Gras
0.8
🥚 Prot
76.9
🔥 KCal
362
Tè nero in capsule compostabili
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
1
Maionese Delizie dal Sole
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
73.0
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
667
YOGURT INTERO - MUKKI - Mukki
🍞 Carb
4.7
🥑 Gras
4.1
🥚 Prot
4.1
🔥 KCal
72
ortolana - Conad
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
27
Fromage à pâte molle, en tranches - Duc de Coeur, Fromalia, Lidl
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
349
Olio di mais - Olio Cuore
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
100.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
900